Amtsblatt der Stadt Steyr 2001/8

was im Seminar ebenfalls gezeigt wird. Mag. Erwin Pöschl (Biofeedback-Trainer) Leo Danter FR, 14.15 - 18.00 Uhr / 1Nachmittag / 5 UE - Nr. 1030 Termin: 23. November 2001 ATS 248,- / € 18,- / VHS-Haus Biofeedback: Einführung in Theorie und Praxis Biofeedback ist ein wissenschaftliches Verfahren, durch das man lernen kann, körperliche Prozesse zu beeinflussen. Diese meist unbewussten biologi- schen Vorgänge werden über einen Bildschinn sichtbar gemacht (bio-feed-back) und mittels Vor- stellungskraft nachweislich verändert. Dadurch ergeben sich neue Therapiemöglichkeiten in der Medizin, zB. bei chronischer Muskelverspannung und bei Inkontinenz, in der Psychologie, zB. bei Schulversagen und in der Stressbekämpfung, in der Sportwissenschaft, zB. bei Versagungsängsten. An diesem Einführungstag wird neben der theore- tischen Erörterung Biofeedback auch an einfa- chen Beispielen (Veränderung der Temperatur und der Muskelspannung) erprobt. Mag. Erwin Pöschl (Biofeedback-Trainer) SA, 9.00 - 12.30 Uhr und 14.15 - 16.00 Uhr/ 1Tag/ 7 UE - Nr. 1032 Termin: 17. November 2001 ATS 241,- / € 17,50 / VHS-Haus Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen Die fünf Tibeter Die „Fünf Tibeter" ist die Bezeichnung für ein En- ergieprogramm, das sehr modern geworden ist. Es wird ganz besonders wegen seiner verjüngen- den Wirkung gepriesen. Die „FünfTibeter" beste- hen aus fünf Körperübungen mit bewusster Atem- führung. Ergänzt werden diese mit angenehmen Ausgleichsstellungen und Alternativ-Übungen, sodass jeder dieses Energieprogramm erlernen und auf der höchsten Wiederholungsstufe ausfüh- ren kann. Dieses Energieprogramm führt zu sehr guter Kondition und maximaler Fitness! Irene Danter FR, 18.00 - 19.30 Uhr/ 7 Abende - 14-tägig / 14 UE- Nr. 1034 Kursbeginn: 28. September 2001 ATS 722,- / € 52,50 / VHS-Haus Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen N LP für Anwender - N LP im Alltag II Oer 7. . Teil des Anwenderkmses, der vom Frühjahrssemester auf Herbst 2001 verschoben werden musste, ,,NLP für den Alltag" bietet die Möglichkeit, weitere NLP-Techniken kennen zu lernen und zu üben und das im 1. Teil Gelernte zu vertiefen. Der Kurs ist so konzipiert, dass Sie nach dem Lesen eines NLP-Einführungsbuches auch neu einsteigen und im Anschluss im Früh- jahr 2002 Teil I absolvieren können. Beide Kurse sind sehr stark auf praktische Übungen hin ange- legt. Die Inhalte des 2. Teiles umfassen: 1. Wiederholung und Vertiefung des Kommunikationsmodells 2. Glaubenssätze und Werte - hinterfragen, auflö- ...ein starkes Stück Stadt sen, wertschätzen 3. Strategien - kennen lernen und nützen 4. Reframing - die Kunst des sinnvollen Umdeutens in Kontext und Bedeutung 5. Timelines - die eigene Lebensgeschichte linear und zirkulär betrachten 6. NLP und Systeme 7. Wege zum Unbewussten - Grundlegendes nach Milton Erickson: zur Information über Hypno- se und Trance im allgemeinen - zur eigenen Entspannung und zum Schöpfen aus inneren Q!iellen 8. Zusammenfassung und Integration Ab dem 6. Abend ist eine Decke mitzubringen! Mag. Helga Fiala (NLP Trainerin und systemischer Coach, ausgebildet am Austrian In- stitute for NLP Roman Braun, sowie von Robert Dilts, Robert Mc Donald, Josef 0. Connor, NLP University St. Cruz, Varga v. Kibed, Thies Stahl, Rupprecht Weerth, u. a.) FR, 18.30 - 21.30 Uhr / 8 Abende / 32 UE - Nr. 1036 Termine: 21., 28. September, 5., 12., 19. Oktober, 2., 9., 16. November 2001 ATS 1.514,- / € 110,- / VHS-Haus Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen NLP spezial: Modelling und Selfcoaching (für Frauen) NLP wurde grundlegend von R. Bandler aus dem Modell - Lernen entwickelt und darauf aufge- baut. Lernen am Modell ist die effizienteste menschliche Lernstufe und die sollten wir nützen. An diesen 3 Abenden werden spezifisch für Frau- en Anleitungen zum Modellieren, zum Zwecke der Verbesserung der eigenen Q!ialifikation auf den verschiedensten Gebieten, zusammen mit dem damit verbundenen Selbstcoaching angebo- ten und geübt. Mag. Helga Fiala (NLP Trainerin und Coach) FR, 18.30 - 20.45 Uhr / 3 Abende / 9 UE - Nr. 1038 Termine: 7. Dezember 2001, 11., 25. Jänner 2002 ATS 426,- / € 30,94 / VHS-Haus Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen NLP Denktraining für ältere Erwachsene und Senioren Jch vergesse so viele Dinge." Und darauf die Antwort „Ja, ja, das geht mir auch so!" Solche und ähnliche Außerungen sind nicht nur von alten Menschen zu hören. Diese negative und falsche Einstellung hat ihren Ursprung in einer falschen Einschälwng dn Fäliigkei l uumt:s Gdürus, Lis ins hohe Alter und im Fehlen des richtigen Trai- nings. So wie wir unsere Muskeln trainieren, kön- nen wir auch unser Gehirn trainieren, das von Natur aus so angelegt ist, dass wir seine Kapazi- tät ohnedies nur zum geringen Teil ausnutzen, weil unsere Lebenserwartung gar nicht ausreicht. Es gibt Methoden, durch die Sie mit einiger Übung in kurzer Zeit vom Gehirnbesitzer zum Gehirnbenützer, der seine Kapazität kennt, wer- den können. Im Kurs werden in jedem Semester neue Übungen und Arbeitsblätter angeboten, so dass jene, die bereits einen Kurs besucht haben, immer wieder Neues vorfinden können. Mag. Helga Fiala (NLP Trainerin und Coach) SA, 9.00 - 12.45 Uhr/ 1Vormittag/ 5 UE - Nr. 1040 Termin: 19. Jänner 2002 ATS 237,- / € 17, 19 / VHS-Haus Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen Shiatsu - ein Tag für die Ge- sundheit Shiatsu - eine japanische Massage, bringt gezielt durch Druck (Akupressur), Bewegung (Mobilisie- ren) und Konzentration die Lebensenergien wie- der ins Fließen. Am Programm stehen: - Ganzkörper-Shiatsu (Nehmen und Geben) - Einführung in die Grundlagen der chinesischen Medizin (Yin & Yang, 5Elemente Lehre) -Do In Übungen (6 Meridiandehnungen, die die Teilnehmerlnnen auch zu Hause zur Gesund- erhaltung anwenden können) -Entspannung Mag. Dietlinde Maiwöger SA, 9.00 -12.00 Uhr und 14.30 -17.30 Uhr/ 1Tag/ 8 UE- Nr. 1042 Termin: 29. September 2001 ATS 303,- / € 22,- / VHS-Haus Kinder besser verstehen Nach einer Einführung in die verschiedenen astrologischen Kindertypen können Sie anhand des persönlichen Horoskops Ihres Kindes mehr Aufschluss über dessen Wesen bekommen und erfahren, mit welchen Augen Ihr Kind die Welt sieht. Wichtig: Die genauen Geburtsdaten (Datum, Uhr- zeit, Geburtsort) sollten Sie bei Interesse am Ho- roskop Ihres Kindes bei der Anmeldung bekannt geben. Es sind keine astrologischen Kenntnisse erforder- lich! Roland Schimpl (Infos zum Kursleiter unter www.astroschimpl.at ) DO, 18.30 - 21.30 Uhr/ 1Abend/ 4 UE - Nr. 1044 Termin: 27. September 2001 ATS 158,- / € 11,50 / VHS-Haus Mindestteilnehmerzahl: 8 Personen Menschenkenntnis mit Hilfe der Sternzeichen Jeder Mensch hat seine Eigenheiten, die ihn zu etwas ganz Besonderem machen. Lernen Sie Ihre Stärken und Schwächen, sowie die Ihrer Mitmen- schen anhand der Sternzeichen kennen und rich- tig einschätzen. Mit diesem Wissen ist es Ihnen möglich, den Umgang mit Ihrem Gegenüber bewusster und toleranter zu gestalten. Wichtig: Bei Interesse an Details zu Ihrem Horo- skop (Stellung von Sonne, Mond und Aszendent) sollten Sie Ihre Geburtsdaten (Datum, genaue Geburtszeit, Geburtsort) mit der Anmeldung be- kannt geben. Es sind keine astrologischen Kenntnisse erforder- lich! Roland Schimpl (Infos zum Kursleiter unter www.astroschimpl.at) DO, 18.30 - 21.30 Uhr/ 1Abend/ 4 UE - Nr. 1046 Termin: 4. Oktober 2001 17/ 261