Amtsblatt der Stadt Steyr 2001/4

Gesund Verantwortung für die Gesundheit übernehmen Weil Reden der erste Schritt zur Veränderung ist Wir Menschen haben grundlegende Bedürfnis- se. Dazu gehört neben dem Bedürfnis nach Nahrung, Schlaf, einem Dach über dem Kopf, neben dem Bedürfnis nach Ordnung und Schönheit sowie nach Selbstverwirklichung und Transzendenz jenes nach Gemeinschaft, nach Beziehung, und jenes zu lieben bzw. ge- liebt zu werden . Wir Menschen sind auf ein DU hin angelegt; und auch Menschen, die al- leine leben, haben Beziehungen zu Menschen, die ihnen wichtig bzw. nahe sind. Ich erlaube mir, das Wesen von Beziehung mit einem Garten zu vergleichen. In einem Garten wächst vie lerlei: Blumen, Sträucher, Bäume, Gemüse und Unkraut sowie das Gras der Wie- se. Der Garten braucht Pflege, sonst verwildert er. Die Wiese muss gemäht werden, Sträucher und Bäume müssen geschnitten werden, Un- kraut gehört gejätet, Gemüse gepflanzt und ge- sät und so we iter und so fort im Kreislauf der Jahreszeiten. Selbst der Komposthaufen hat eine wichtige Funktion. Mit unseren Beziehungen - egal ob in Partner- schaft, Familie, Freundes- oder Kollegenkreis - ist es genauso. Auch diese bedürfen der Pflege, auch die muss man beachten, damit sie für un- ser Leben hilfreich, befriedigend und erfüllend sind. Wie das geht, lernen wir - besser oder schlechter - in den Fami lien, in denen wir auf- gewachsen sind . In unseren Herkunftsfamilien lernen wir, wie man Gespräche führt, Konflikte löst, wie man mit Kindern umgeht, welche Be- deutung Arbeit und Lei stung haben, was und wer im Leben oder in der Gese ll schaft einen Wert hat bzw. was und wer nicht. Wir lernen Gehorsam, Unterordnung, Durchsetzungsver- mögen, Eigenständigkeit, Bindungsfähigkeit und Abhängigkeit kennen; wir lernen Gefühle auszudrücken oder hinunterzuschlucken usw. Mit den Jahren entwickeln wir ein Muster für unser Verhalten, das nicht immer brauchbar ist. Oft ist das der Punkt, wo jemand feststellt, dass er alleine nicht weiterkommt oder ansteht, dass Probleme da sind, die un lösbar scheinen, und dass er daher Hilfe braucht. Wo wir unseren Grundbedürfnissen auf Dauer nicht Rechnung tragen können, wo Geben und Nehmen aus dem Gleichgewicht geraten, wo Beziehung 11ich t mehr gelingt, sondern verletzt und belastet, entstehen Störungen. Dies kön- nen körperliche Symptome (wie Schlafstörung, Unruhe, Magenschmerzen usw.) oder psychi- sche Symptome (wie z. B. depressive Stimmung, Ängste oder der Verlust der Lebensfreude) sein. In der Beratung helfen wir dem Betroffenen, seine jeweils gegebene Situation anzuschauen - unvoreingenommen und darauf vertrauend, dass er weiß, was er braucht, was für ihn gut ist und was nicht. Wir begleiten ihn dabei, die- ses innere Wissen in Worte zu fassen und Stra- tegien zu entwickeln, es umzusetzen. Also neue Muster zu entwickeln, das eigene Leben zu ge- stalten, den eigenen Wert zu erkennen, Stärken zu nützen und Schwächen anzunehmen. Ein Beispiel: Eine Frau kommt in die Bera- tung, weil sie seit Jahren an der Beziehung zu ihren Eltern und Geschwistern leidet. Sie fühlt sich unverstanden und abgelehnt, obwohl sie ständig hilft und sich bemüht. In unseren Ge- sprächen beschäftigt sie sich mit ihrem Schmerz, ihrem Verhaltensmuster, Kommuni- kationsstil sowie mit ihrer Lebens- und Fami- liengeschichte. Sie erarbeitet Ziele, die sie errei- chen möchte; sie verändert Haltungen und Ver- ha ltensweisen. Nach einigen Wochen be- merkt sie wohltuende Veränderungen in der Familie und bei sich selbst. Reden war der er- ste Schritt. Die Ehe-, Familien- und Lebens- Beratungsste lle im Steyrer Dominikanerhaus : Das Team der Steyrer Familienberatungsstelle im Dominikanerhaus (Grünmarkt 1) besteht aus diplomierten Ehe-, Familien- und Lebens- beratern/innen mit verschiedenen Zusatzaus- bildungen sowie einer Psychotherapeutin. Die Mitarbeiter/innen sind Ansprechpartner für Frauen, Männer, Familien, Kinder und Jugend- liche. Anmeldung und weitere Informationen unter der Linzer Telefonnummer (0732) 773676. Spezifische Angebote : Männerberatung: ein Schwerpunkt für ge- walttätige Männer Mediation: für Paare in einer konflikthaften Scheidungs-Situation Schwangeren-Beratung: für Mädchen, Frau- en, Paare in einer schwierigen Schwangerschafts-Situation Beratung bei Gericht: Am Bezirksgericht Steyr stehen jeden Dienstag ein/e Familienberater/in sowie eine Juristin zur Beratung und für Infor- mationen zur Verfü- gung. Gerlinde Neuhuber (Leiterin der Ehe-, Familien- u. Lebensberatungsstelle Steyr) --1 BE Farbenhaus und Malerei 4400 Steyr, Schlüsselhofgasse 5 Tel. 07252-71426 Fax 07252-71426-5 e-mail: huber.farben@aon.at Wir mischen jeden Farbton mit Computer MIX ...ein starkes Stück Stadt 25/ 133