Amtsblatt der Stadt Steyr 1997/12

YOGA FÜR FORTGESCHRITTENE Vervollständigen des Übungsangebotes mit ,,Mudras" (S iegel) , die Krankheiten bekämpfen, vorzeitiges Altern und Tod verhindern und di e „Kundalini", di e Lebenskraft, wecken. Weiters mi t demMeditationsteil des RAJA-YOGA, der als höchste Yogaform gilt und als Ziel „Samadhi" hat, d. h. ,,Einssein" mit dem kosmischen Lebensprin- zip. Leo Danter MI, l8. l5 - 19.45 Uhr (24 UE, 12 Abende) · Nr. 1012 S 912,- / Schu le Promenade DIE KUNST DES ENTSPANNENS Verschiedene Entspannungsmethoden, di e sofort erlernba r sind, 11111 sie auch zu Hause geni eßen zu können . Wer sich entspannen kann , wird erfolg- reich und glückli ch sein! Leo Danter FR, 19.30 - 21 .00 Uhr (14 UE, 7 Abende) - Nr. 1014 S 532,- / VHS-Haus DIE GROSSE KRAFT DES ATEMS Der Atem ist di e große Kraft des Lebens. Es ist mögli ch, wochenlang auf fes te Nahrung und tage- lang auf Trinken zu verzichten, aber ohne Atem würden wi r in wenigen Minuten sterben. Jene, di e sch lecht atmen, schlagen sich mit unziih lige n, un - nötigen Problemen herum , se i es mit demBeruf. der Gesundhe it oder demGe füh lsleben. Bei di e- semSeminar werden verschiedene Atmungen vom Standpunkt moderner Phys iolog ie und altbe- währ te At emübungen anderer Kulturen gelehrt. Regelmiißig diese At emübungen auszuführen, ist übrigens eine der besten Methoden, um sich das Rauchen abzugewöhnen! Leo Danter FR, l 4.00 - 17.45 Uhr (5 UE, 1Nachm ittag) - Nr. 1016 Termin: 13. Februar 1998 S 190,- / VIIS-1laus TAO DER GESUNDHEIT 1larmonisierung von Körper und Geist (Yin und Yang) und Lebensfreude durch altbewä hrt e chine- sische Körper- und Atemübungen, Massagegriffe, Ent spannung und Medit ation . Sie lernen Exo ti - sches und lleiteres, wie zB. di e „Acht Schiit ze" oder das „Innere Lächeln" - durch di e regelmäßi - ge Beschäft igung damit entwickeln Sie di e Gel as- senheit, welche nötig ist, dami t Sie jede Streßsi- tuation meist ern . Leo Danter FR, l 4.00 - 1 7.45 Uhr (5 UE, 1 Nachmittag) - Nr. 1018 Termin : 27. Februar 1998 S 190,- / VHS-Haus POSITIVES DENKEN MIT HUMOR Anregungen, um dem „Ernst des Lebens" mit ei- ner humorvo llen Einstellung zu begegnen. Ein Nachmittag mit Gesprächen, Spielen und sensiti- ven Übungen! 18/382 Leo Danter FR, 14.30 - 17.30 Uhr (4 UE, 1Nachmittag) - Nr. 1020 Termin : 6. März 1998 S 152,- / VHS-Haus POSITIVES DENKEN MIT HIL- FE DES I GING Das über 3000 Jahre alte .,1 Ging", das Buch der Wandlunge n, war ursprünglich ein Orakelbuch, das dann von Konfuzius bea rbeitet wurde, um die Menschen zu edl emHandeln anzu leiten. Seit Ri- chard Wilhelmist es ein Werk der Weltliteratur. Dr. Joseph MURPHY hat es im Wes ten weiter ve rbreitet, als ein ausgezeichnetes Hilfsmittel fü r das pos iti ve Denken, um mit der „Macht Ihres Unterbewußtse ins" erfolgreich zu wirken. Eine Einführung in den Gebra uch und di e Deutung des ,, 1 Ging". Leo Danter FR, 14.30 - 17.30 Uhr (4 UE, 1Nachmittag) - Nr. 1022 Termin : 29. Mai 1998 S 152,- / VHS-Haus SHAOLIN Sie lernen an einem Nachmitt ag „Di e zwölf ner- venstii rkenden Übungen des Shao lin" in zwei Va- ri ati onen. Nach chin esischer Tra diti on hat BODHIDI-IARMA, der Begründer des ZEN-Bud- dhismus, diese Übungen demShao lin -Kl os ter als Erbe überl assen. ,, Di e gut en Eige nsehart en di ese r Übungen sind un zii hl ige", heißt es in der Überl ie- ferung, ,,s ie bese itigen Krankheit en und mit ihrer l lilfc erreicht man ein hohes Alt er". Zusä tzlich werden we itere Techniken des medit ativen Shaolin und der chines ischen Gesundheit slehre eingeübt. Leo Danter FR , 14.00 - 17.45 Uhr (5 UE, 1Nachmitt ag) - Nr. 1024 Termin : 22. Mai 1998 S 190,- / VI IS-1laus ESOTERIK In format ionen und kritische Ause inandersetzung 1nit den wi chtigsten Themen und Erscheinungen der Eso terik. Leo Danter FR, 19.00 -20.30 Uhr (6 UE, 3 Abende) · Nr. 1026 Termine: 30. Jiinner, 6. und 13. Februar 1998 S 228, - / VHS-Haus DIE FÜNF TIBETER ... ist di e Beze ichnung rür ein Energieprogramm, das sehr modern geworden ist. Es wird ganz be- sonders wegen sein er verjüngenden Wirkung ge- pri esen. Di e „Fü nf Tibeter" bestehen aus fü nf Körperiibungen mit bewußter Atemführung. Er- gänzt werden diese mit angenehmen Ausgleichs- stellungen und Alternativ-Übungen, sodaß jeder dieses Energieprogramm erlernen und auf der höchsten Wi ederholungsstufe ausführen kann . Dieses Energieprogramm fiihrt zu sehr guter Kon- dition und max imaler Fitneß! lrene Danter FR, 18.00 - 19.30 Uhr (20 UE, 10 Abende) - Nr. 1028 S 760,- / VHS-Haus POSITIV DENKEN - ABER RICHTIG! In di esemSeminar werden di e Möglichkeiten un- tersucht, di e durch pos itives Denken für unser Le- ben zur Verfügung stehen. Nicht die Umstände schaffen unser Leben, sondern wir sind die Schöpfer unseres Glücks oder unserer Fehl schl äge durch unsere gedankli che Einstellung. Anneliese Pilz (Lebens- und Sozialberaterin) SA, 9.00 - 12. 00 Uhr und 14.00 - l 7.00 Uhr (8 UE, l Tag) · Nr. 1030 Termin : l 4. März l 998 S 280,- / VH S-Haus DIE WIRKUNG DER FARBEN AUF GEIST, SEELE UND KÖRPER Die verschi edenen Farben bee inRussen unseren Geist, unse re See le und unseren Körper. In di e- semKurs geht es um das Verständni s fii r di e Far- ben und um di e Möglichkeit, di e Farben gezielt im Alltag zu unserer Unterstützung einzusetze n. Anneli ese Pi lz (Lebens· und Soz ia lberat erin) SA, 9.00 - 12.00 Uhr und 14.00 - 1 7.00 Uhr (8 UE, 1 Tag) - Nr. 1032 Termin: 21. März 1998 S 280,- / VI IS-1laus DIE SPRACHE DER SEELE HÖREN UND VERSTEHEN LERNEN Di e Intu ition ist in unserer Ze it verkümmert. Wir sind gewohnt, unse r Leben vom Int ell ekt leit en zu lassen. Es ist aber wi chtig und heilsam, auch un- sere See le zu Wort kommen zu lassen. In diesem Seminar woll en wir uns di ese r Seite unse res We- sens zuwenden und zu unserer Bereicherung ve r- schütt ete Fähigkeit en neu entdecken. Anneli ese Pil z (Lebens· und Sozialberaterin) SA, 9.00 - 12.00 Uhr und 14.00 - 17. 00 Uhr (8 UE, l Tag) - Nr. 1034 Termin: 18. Apri l 1998 S 280,- / VII S-1laus MANDALA - WAS IST DAS? EINE EINFÜHRUNG IN DIE MANDALAS DER WELT Der Kurs zum Erfolgsbuch „Se lbsterfahrung mit Mandala" ri cht et sich an Menschen, die sich für Mandala interess ieren und nähere Informati onen iiber Ursprung, Sinn und Anwendungsmögli ch- keiten des Mandala haben möchten. Di e Autorin hcschärt igt sich se it mehr als 15Jah- ren mi t Mandalas der ganzen Welt und hat bei vielen Reisen Manda las gesammelt. Al s Theo login ge ht sie dem religions- wissenschaftli chen Ursprung ebenso nach, wi e dem ku lturhi storischen. In der Praxis hat sie das Malen von Mandalas in der Schul e, in Gruppen und in Einzelarbeit erprobt. Die Beschäfti gung mit Mandala ist eine wertvoll e, beruhigende Ar- beit, di e in die Tiefe der Seele führt , sie sollte nur in der ri chtigen Art und Weise durchgeführt wer- den, denn Mandalas sind weit mehr al s bunte Ma iblätter. Mag. Helga fi ala (Theologin) stey;r