Amtsblatt der Stadt Steyr 1997/8

DIE GROSSE KRAFT DES ATEMS Der Atem ist die große Kraft des Lebens. Es ist möglich, wochenlang auf feste Nahrung und tage- lang auf Trinken zu verzichten, aber ohne Atem würden wir in wenigen Minuten sterben. Jene, die schlecht atmen, schlagen sich mit unzähligen, un- nötigen Problemen herum, sei es mit dem Beruf, der Gesundheit oder dem Gefühlsleben. Bei die- sem Seminar werden verschiedene Atmungen vom Standpunkt moderner Physiologie und altbe- währte Atemübungen anderer Kulturen gelehrt. Regelmäßig diese Atemübungen auszuführen, ist übrigens eine der besten Methoden, um sich das Rauchen abzugewöhnen! Leo Danter FR, 14.00 - 17.45 Uhr (5 UE, l Nachmittag) - Nr. 1016 Termin: 26. September 1997 S 190,- / VHS-Haus DIE KUNST DES ENTSPANNENS Verschiedene Entspannungsmethoden, die sofort erlernbar sind, um sie auch zu Hause genießen zu können. Übrigens: Nur wer sich entspannen kann, wird erfolgreich und glücklich sein! Leo Dantcr FR, 14.00 - 17.45 Uhr (5 UE, 1Nachmittag) - Nr. 1018 Termin: 5. Dezember 1997 S 190,- / VI-IS-Haus TAO DER GESUNDHEIT Harmonisierung von Körper und Geist (Yin und Yang) und Lebensfreude durch altbewährte chine- sische Körper- und Atemübungen, Massagegriffe, Entspannung und Meditation. Sie lernen Exoti- sches und Heit eres, wie zB. die „Acht Schätze" oder das „Innere Lächeln" - durch die regelmäßi- ge Beschäftigung damit entwickeln Sie die Gelas- senheit, welche nötig ist, damit Sie jede Streßsi- tuation meistern. Leo Danter FR, 14.00 - 17.45 Uhr (5 UE, l Nachmittag) - Nr. 1020 Termin: 24. Oktober 1997 S J90,- / VHS-Haus POSITIVES DENKEN MIT HIL- FE DES I GING Das über 3000 Jahre alte „1 Ging", das Buch der Wandlungen, war ursprünglich ein Orakelbuch, das dann von Konfuzius bearbeitet wurde, um die Menschen zu edlemHandeln anzuleiten. Seit Ri- chard Wilhelm ist es ein Werk der Weltliteratur. Dr. Joseph MURPI fY hat es im Westen weiter verbreitet, als ein ausgezeichnetes Hilfsmittel für das positive Denken, um mit der „Macht Ihres Unterbewußtseins" erfolgreich zu wirken. Eine Einführung in den Gebrauch und die Deutung des ,,1Ging". Leo Danter FR, 14.30 - J 7.30 Uhr (4 UE, 1Nachmittag) - Nr. 1022 Termin: 19. Dezember 1997 S 152,- / VHS-Haus SHAOLIN Sie lernen an einemNachmittag „Die zwölf ner- venstärkenden Übungen des Shaolin" in zwei Va- riationen. Nach chinesischer Tradition hat Amtsblatt der Stadt Steyr BODHIDHARMA, der Begründer des ZEN-Bud- dhismus, diese Übungen dem Shaolin-Kloster als Erbe überlassen. ,,Die guten Eigenschaften dieser Übungen sind unzählige", heißt es in der Überlie- ferung, ,,sie beseitigen Krankheiten und mit ihrer Hilfe erreicht man ein hohes Alter". Zusätzlich werden weitere Techniken des meditativen Shaolin und der chinesischen Gesundhei tslehre eingeübt. Leo Danter FR, 14.00 - 17.45 Uhr (5 UE, 1Nachmittag) - Nr. 1024 Termin: 12. Dezember 1997 S 190,- / VHS-Haus DIE FÜNF TIBETER ist die Bezeichnung für ein Energieprogramm, das sehr modern geworden ist. Es wird ganz beson- ders wegen seiner verjüngenden Wirkung geprie- sen. Die „Fünf Tibeter" bestehen aus fünf Körper- übungen mit bewußter Atemführung. Ergänzt werden diese mit bewährten Yogaübungcn, bis all- mählich mit Zunahme der Fitneß der höchste Wiederholungsgrad erreicht wird. Dieses Übungs- programm kann jeder erlernen und erfolgreich ausführen. lrene Danter FR, 18.00 - 19.30 Uhr (20 UE, 10 Abende) - Nr. 1026 S 760,- / VHS-Haus MIT POSITIVEM DENKEN ZUR LEBENSHARMONIE In diesemSeminar werden die Möglichkeiten un- tersucht, die durch positives Denken für unser Le- ben zur Verfügung stehen. Nicht die Umstände schaffen unser Leben, sondern wir sind die Schöpfer unseres Glücks oder unserer Fehlschläge durch unsere gedankliche Einstellung. Anneliese Pilz (Lebens- und Sozialberaterin) SA, 9.00 - 12.00 Uh r und 14.00 - 17.00 Uhr (8 UE, 1 Tag) - Nr. 1028 Termin: 25. Oktober 1997 S 280,- / VHS-Haus DIE WIRKUNG DER FARBEN AUF GEIST, SEELE UND KÖRPER Die verschiedenen Farben beeinflussen unseren Geist, unsere Seele und unseren Körper. In die- sem Kurs geht es um das Verständnis für die Far- ben und um die Möglichkeit, die Farben gezielt im All tag zu unserer Unterstützung einzusetzen. Anneliese Pilz (Lebens- und Sozialberaterin) SA, 9.00 - 12.00 Uhr und 14.00 - 17.00 Uhr (8 UE, l Tag) - Nr. 1030 Termin: 8. November 1997 S 280,- / VHS-Haus DIE SPRACHE DER SEELE HÖ- REN UND VERSTEHEN LERNEN Die Intuition ist in unserer Zeit verkümmert. Wir sind gewohnt, unser Leben vom Intellekt leiten zu lassen. Es ist aber wichtig und heilsam, auch un- sere Seele zu Wort kommen zu lassen. In diesem Seminar wollen wir uns dieser Seite unseres We- sens zuwenden und zu unserer Bereicherung ver- schüttete Fähigkeiten neu entdecken. Anneliese Pilz (Lebens- und Sozialberaterin) SA, 9.00 - 12.00 Uhr und 14.00 - 17.00 Uhr (8 UE, 1Tag) - Nr. 1032 Termin: 15. November 1997 S 280,- / VI IS-Haus NLP - WAS IST DAS? EINFÜHRUNG IN DAS NEURO LINGUISTISCHE PROGRAM- MIEREN NLP erfreut sich stets wachsender Beliebtheit in Europa. Kurse, Seminare und Ausbildungen wer- den immer häufiger angeboten. Wie können ein- zelne Angebote als seriöse, echte NLP-Angebote von solchen, die sich nur des Aufhängers NLP bedienen, unterschieden werden?Wer darf NLP lehren?Woher kommt NLP? Was bedeutet die Be- zeichnung Neuro linguistisches Programmieren? Was kann mit NLP erreicht werden und wo könn- te NLP auch mißbraucht werden? Diese Fragen werden von den Kursteilnehmern am häufigsten gestellt. An zwei Abenden haben Sie Gelegenheit, sich bei einer ausgebildeten (Robert Dilts, Thies Stahl, Ruprecht Weerth, u. a.) und erfahrenen NLPlerin zu informieren und Ihre Fragen zu stel- len. Wenn Sie einige einfache NLP-Techniken ausprobieren woll en, steht Ihnen imAnschluß ein ganztägiger Workshop zur Verfügung. Mag. Helga Fiala (Kommunikationstrainerin/ NLP Master) FR, 19.00 · 21. 15Uhr (6 UE, 2 Abende) - Nr. 1034 Termine: 3. und 10. Oktober 1997 S 210,- / VHS-Haus NLP WORKSHOP Voraussetzung: Besuch des/eines Einführungskurses! In diesemNLP Workshop werden nach einer kur- zen Einführung verschiedene, auch für den Laien praktikable NLP-Techniken vorgestellt und geübt. NLP ist ein umfassendes Modell menschlicher Kommunikation und Veränderung, das sich ver- stärkt der subjektiven Wahrnehmung zuwendet. Die Grundannahmen des NLP gehen von einem positiven Menschenbild aus, das einschl ießt, daß jeder Mensch über Ressourcen verfügt, die, wenn sie mobi lisiert werden, zu einer Veränderung des Verhaltens und der individuellen Sicht von Welt führen können. NLP ist daher gut für Menschen geeignet, die bereit sind an sich zu arbeiten (Selbstcoaching), sich weiterzuentwickeln und sich intensiver seihst wahrnehmen wollen. NLP muß immer wieder geübt und aufgefrischt werden. Im NLP Workshop wird jedes Jahr ein anderes Programm geboten, sodaß Besucher frü- herer Kurse die Möglichkeit zu einer Auffri- schung ihrer Kennt11isse haben. Mag. Helga Fiala (Kommunikationstrainerin/ NLP Master) SA, 9.00 - 12.00 Uhr und 13.15 - 17.45 Uhr (10 UE, 1Tag) - Nr. 1036 Termin: 18. Oktober 1997 S 350,- / VHS-Haus NLP AM VORMITTAG ODER KOMMUNIKATION AM RAD NLP ist ein aus der Praxis entwickeltes effektives Modell menschlicher Kommunikation und Verän- derung, in dem die Sprache eine zentrale Rolle spielt. Diese Vormittagsveranstaltung richtet sich insbesondere an Frauen, die durch Lebensum- 17/237