Amtsblatt der Stadt Steyr 1996/12

P Treff'-unkt F .. h. h rogram rVHS ru ~a rs- 1997 semester Die Volkshochschule der Stadt Steyr versteht sich als Ort der Erwachsenen- und Jugendbildung sowie als Ort der Begegnung, der für jeden Interessierten offen ist. Die gebotenen Bildungs- und Veranstaltungsmöglichkeiten können jedoch nicht alle lnteressensgebiete abdecken. Die Volkshochschule in ihrer Gesamtheit ist natürlich sehr stark von der Teilnahme der Menschen am Gebotenen abhängig und daher auf Ihre aktive Mitarbeit angewiesen. Wenn Sie Wünsche und Vorschläge für noch nicht berücksichtigte Themenbereiche haben, sind wir gerne bereit, diese aufzugreifen und nach Möglichkeit zu realisieren. Anmeldungen: Dienstag, 7. Jänner 1997 bis Freitag, 24. Jänner 1997 im Büro der Volkshochschule der Stadt Steyr, Stadtplatz 31, 1. Stock, während folgender Zeiten: MO, DI und 00: 8.30 bis 12.00 und 13.30 bis 16.00 Uhr, MI und FR: 8.30 bis 12.00 Uhr. Die Einzahlung des Kursbeitrages hat bei der Anmeldung zu erfolgen! Benötigtes Zusatzmaterial (z.B. Kopien, Nahrungsmittel etc.) sind im Kursbeitrag nicht enthalten. Unterrichtsbehelfe (z.B. Lehrbücher etc.) müssen von den Kursteilnehmern selbst besorgt werden. Mindestteilnehmerzahl: 10 Personen, ausgenommen jene Kurse, bei denen eine andere Mindestteilnehmerzahl angeführt ist. Persönlichkeits- und Allgemeinbildung QI GONG DER 8 BROKATE - EINFÜHRUNG Qi (sprich Dschi) Gong besteht aus äußerlich ganz einfachen körperlichen Übungen. Die Verbindung mit bewußter Atmung und geistiger Sammlung macht Qi Gong zur wirksamen Pflege von Lebenskraft und Wohlbefinden. Regelmäßiges Praktizieren bewirkt Ordnung und Regulation des Qi (der feinstofflichen Vitalenergie). Dr. med. Alois Riedler MI, 18.30 -20.00 Uhr (30 UE, 15 Abende) - Nr. 1000 S 1.290,- / Fabrikstraße 9 TAi JI & QI GONG - AUFBAUKURS A Fortführung und Vertiefung der Übungsform. Förderung der "Inneren Übungen". Fokussierung auf die Pflege des Qi (alte Schreibweise: Chi) - der Lebenskraft. Energetisierung. Dr. med. Alois Riedler DI, 18.15 -20.30 Uhr (45 UE, 15 Abende) - Nr. 1002 S 1.935,- / VHS-Haus Amtsblatt der Stadt Steyr Abmeldungen: Die Anmeldung zu einem Kurs ist bindend! Abmeldungen sind nur bis eine Woche vor Kursbeginn unter Rückzahlung des gesamten Kursbeitrages möglich. In Ausnahmefällen (Krankheit, Unfall) ist die Abmeldung ausnahmslos nur mehr nach dem ersten Kurstag möglich, wobei für die Rückzahlung des Kursbeitrages unbedingt die Zahlungsbestätigung mitzubringen ist. Nach Kursende wird der Kursbeitrag nicht mehr rückerstattet! Teilbeträge für nicht besuchte Kursstunden können ebenfalls nicht rückerstattet werden! Mindestalter der Teilnehmer: 14 Jahre, ausgenommen Kinder- und Jugendkurse mit Altersangabe. Kursbeginn: Jeder Teilnehmer, der seine Teilnahme an einem Kurs schriftlich erklärt und den Kursbeitrag entrichtet hat, wird einige Tage vor Kursbeginn schriftlich hievon in Kenntnis gesetzt. Kursbesuchsbestätigung: Nach regelmäßigem Besuch der Kurs- veranstaltungen (mind. 80 0/o der Kursdauer) wird auf Wunsch nach dem Kursende eine Kursbesuchs- bestätigung ausgestellt. Ausfall von Kursen: Bei unterbelegten Kursen wird nach erfolgter Absage die entrichtete Kursgebühr bis zu einer QI GONG AM MORGEN Qi Gong ist die Kunst mit Qi (Energie) umgehen zu können. Jeder kann sie völlig unabhängig von Herkunft, Wissen und Alter erlernen. Qi Gong kann im Stehen, Gehen, Sitzen oder Liegen ausgeführt werden. Gesunden dient sie zur Vorbeugung von Krankheiten und als Möglichkeit, das Qi durch Meditation in eine höhere Energie zu verwandeln, den Geist zu leeren und zu den eigenen Wurzeln zurückzufinden. Systematische, regelmäßige Qi Gong Übungen stärken das Qi, fördern die Gesundwerdung, schaffen allgemeines Wohlbefin- den und wirken sich positiv auf Geist und Nervensy- stem aus. Gerlinde Reichleitner (Diplom. Qi Gong Lehrerin) DI, 8.00 - 9.30 Uhr (30 UE, 15 Vonnittage)- Nr. 1004 S 1.290,- / VHS-Haus LEBENDIG SEIN MIT TAi CHI <ANFÄN- GER UND FORTGESCHRITTENE> Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungslehre. Der Wechsel von Ruhe und Bewegung, Belastung und Entlastung, Spannung und Entspannung bewirkt Wohlbefinden und fördert die Lebenskraft. Mit Hilfe von Tai Chi, Meditation und Tanz ist es möglich, Bewußtheit und Achtsamkeit zu fördern schriftlich angegebenen Frist gegen Vorlage der Zahlungsbestätigung rückerstattet. Haftung: Seitens der Volkshochschule der Stadt Steyr kann keinerlei Haftung für Verluste oder Körper- und Sachbeschädigungen, die Teilnehmer bei Veranstaltungen der VHS erleiden, übernommen werden. Kursfreie Tage: Wahrend der folgenden Zeiten ist das VHS-Haus geschlossen: Semesterferien (17. - 23. Februar 1997), Osterferien (24. - 31. März 1997), gesetzliche Feiertage. Am Osterdienstag und Pfingstdienstag ist das VHS-Haus (Stelzhamerstraße 11) nicht geschlossen. Programmhinweise: Programmänderungen behält sich die Volkshoch- schule der Stadt Steyr vor! Büro der VHS: 4400 Steyr, Stadtplatz 31, 1. Stock Tel. (07252) 575-DW Hirsch Regina, DW 388 Schwaiger Margaretha, DW 342 VHS-Haus: 4400 Steyr, Stelzhamerstraße 11 Tel. (07252) 46422 Schulwart Klaus Rabenhaupt Schulwartin Roswitha Buchbereger und so den Kontakt zu unserer ursprünglichen Lebendigkeit zu ermöglichen. Antonia Schierer-Redl 00, 19.00 -21.30 Uhr (40 UE, 12 Abende) - Nr. 1006 S 1.400,- / VHS-Haus KONZENTRATIVE SELBST- ENTSPANNUNG ,,Wer sein Schicksal für besiegelt hält, ist außerstan- de, es zu besiegen" (Viktor Frank!). Entspannung von Muskeln, Kreislauf, Atmung, Nerven, zur Erholung, Ruhigstellung, Leistungssteigerung. Streß, Angst, Unsicherheit und Nervosität werden abgebaut, ein erhöhtes Lebensgefühl und Ausgegli- chenheit erreicht. Mag. Helmut Lausecker 1. Kursabend: DI, 18.30 - 20.00 Uhr 2. - 7. Kursabend: DI, 18.30 - 19.15 Uhr (8 UE, 7 Abende) - Nr. 1008 S 264,- / VHS-Haus AUTOGENES TRAINING Die Übungen der Unterstufe des Autogenen Trainings bewirken neben der körperlichen auch eine psychische Entspannung. Sie sind hilfreich bei Alltags- und Berufsstreß; die "formelhaften 15/359