Amtsblatt der Stadt Steyr 1991/8

die Massage als Zweit- oder Neben- beruf auszuüben. Heilmasseurin Monika Baumgartner S 225,- (15 UE), 5 Abende Mo., 18.00 - 20.15 Uhr Nr. 5031 Schule Promenade RÜCKENSCHULE- WIRBELSÄULEN-GYMNASTIK Unter der Leitung ein~r dipl. Physiotherapeutin werden Ubungen zur Vorbeugung und Minderung von Haltungsbeschwerden und Ver- spannungen __der Rückenmuskulatur erlernt. Die Ubungen beziehen sich auch auf Aktivitäten des täglichen Le- bens (richtiges Sitzen, Heben, Tragen usw.). Dipl.Physiotherap. Luise Rogl S 575,- (30 UE) , 15 Abende Mo., 18.15 - 19.45 Uhr Nr. 5035 VHS-Haus WIRBELSÄULENGYMNASTIK - GESUNDHEITSGYMNASTIK Erhaltung und Steigerung der Gelenkigkeit (Dehnung, Kräftigung, Bewegung) Sportphysiotherap. Gerlinde Reichleitner S 225,- (10 UE), 5 Samstage jeweils von 13.15 - 14.45 Uhr Nr. 5037 Beginn: 5. Okt. 1991 VHS-Haus GYMNASTIK FÜR SIE UND IHN Bewegung in Gemeinschaft; Aktiver körperlicher Ausgleich bei Gymnastik Y.nd Ballspiel; Erarbeitung eines Ubungsmodells. Mag. Helmut Lausecker S 420,- (28 UE), 14 Abende Fr. , 20.00 - 21.30 Uhr Nr. 5039 Turnhalle Gleink HAUSFRAUEN-GYMNASTIK Susanne Mayr S 300,- (20 UE), 10 Abende Mi., 19.30 - 21.00 Uhr Nr. 5043 Punzerschule Münichholz GYMNASTIK AM VORMITTAG Grundfqrmen der Gymnastik, aufbau- ende Ubungen, Haltungsschulung, Bewegungserfahrung (mit Musik). Sonja Riess S 450,- (30 UE), 15 Vormittage Mo., 08.30 - 10.00 Uhr Nr. 5047 oder Mi., 08.30 - 10.00 Uhr Nr. 5051 VHS-Haus MODERNE GYMNASTIK Aufbauende Übungen - Stretching - Bewegungsgestaltung mit Musik. Christa Horninger S 450,- (30 UE), 15 Abende Mo., 20.00 - 21.30 Uhr Nr. 5055 Schule Ennsleite MODERNE RHYTHMISCHE GYMNASTIK Rhythmus - Beweglichkeit - Tanz - Haltungsschulung (Wirbelsäule) Hannelore Foissner S 450,- (30 UE), 15 Abende Mo., 18.30 - 20.00 Uhr Nr. 5059 oder Mi., 18.30 - 20.00 Uhr Nr. 5063 oder Mi., 20.00 - 21.30 Uhr Nr. 5067 Schule Ennsleite JAZZGYMNASTIK FÜR JUNGE MÄDCHEN (von 12 bis 16 Jahren) Gymnastik nach aktueller Tanzmusik; Einstudieren von kleineren Tanz- schritten. Elisabeth Hirtenlehner S 450,- (30 UE), 15 Abende Mi., 17.15 - 18.45 Uhr Nr. 5069 Freizeitzentrum Glaser BODYSTYLING DEHNEN - KRÄFTIGEN - BEWEGEN Ein Bewegungsprogramm zur Stär- kung des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur des gesamten Körpers nach den neuesten medizinischen Er- kenntnissen. Low-lmpact-Aktivitäten kombiniert mit rhythmischer Musik sol- len den gesundheitsfördernden Effekt dieses Trainings erzielen. Mag. Friederike Lechner S 300,- (20 UE), 10 Abende Mo., 18.15 - 19.45 Uhr Nr. 5071 oder Di., 18.00 - 19.30 Uhr Nr. 5075 Schule Promenade GYMNASTIK MIT MUSIK Abwechslungsreiches Ganzkörper- training mit kreativen und spielerischen Bewegung~formen, Schigymnastik, speziellen Ubungen für Ihre Gesund- heit, Entspannungsmethoden. Charlotte Bandzauner S 450,- (30 UE), 15 Abende Di., 18.00 - 19.30 Uhr Nr. 5079 oder Do., 19.30 - 21.00 Uhr Nr. 5083 Schule Wehrgraben KONDITIONSTRAINING für Damen und Herren Ziel: allgemeine Verbesserung der Kondition; konditionsfördernde Spiele, Zirkeltraining, Musikgymnastik. Mag. Ulfried Eder S 450,- (30 UE), 15 Abende Fr., 18.00 - 19.30 Uhr Nr. 5087 oder Fr., 19.30 - 21.00 Uhr Nr. 5091 BG Steyr WORKSHOP „KREATIVES SPIELEN UND BEWEGEN" Bewegungsspiele - spielerische Tänze - pantomimisches Spielen. Elisabeth Hirtenlehner S 240,- (16 UE), 1 Wochenende Sa., 13.30 - 19.00 Uhr Nr. 5093 So., 09.30 - 16.00 Uhr Freizeitzentrum Glaser WORKSHOP „JAZZDANCE" für Anfänger und Fortgeschrittene Mag. Brigitte Szelegowicz S 210,- (14 UE), 3 Samstage jeweils von 15.00 - 18.30 Uhr Beginn: Nr. 5095 19. Okt., 16. Nov., 14. Dez. 1991 VHS-Haus BALLETT FÜR ERWACHSENE Anita Thiel S 540,- (36 UE), 18 Abende Mi., 18.00 - 19.30 Uhr Nr. 5099 oder nach Vereinbarung Volkskino/Ballettraum GESELLIGES TANZEN FÜR ALT UND JUNG - BEWEGUNG MIT MUSIK Die verschiedenen Tänze (auch im Sit- zen) die ohne Leistungszwang und Vorkenntnisse sofort mitgetanzt wer- den können, werden Sie begeistern. Egal ob Sie allein oder zu zweit sind, Sie erleben in der Gemeinschaft Freude und Geselligkeit sowie geistige und körperliche Beweglichkeit. Gertrude Stangl S 270,- (18 UE), 9 Vormittage Di., 09.00 - 10.30 Uhr Nr. 5103 VHS-Haus GYMNASTIK FÜR SENIOREN für Damen und Herren Gezielte Gymnastik speziell für die älte- ren Menschen zur Förderung bzw. Er- haltung der Beweglichkeit und Aus- dauer. Rosa Stumberger S 450,- (30 UE), 15 Nachmittage Mo., 16.30 - 18.00 Uhr Nr. 5107 VHS-Haus ISMAKOGIE - Bewegungslehre Rhythmische Bewegungslehre mit Kleinstbewegungen unter Einbezie- hung aller Muskeln - für jung und alt. Elfriede Salat S 450,- (30 UE), 15 Abende Mo., 18.30 - 20.00 Uhr Nr. 5111 Schule Promenade JONGLIEREN FÜR ANFÄNGER ab 14 Jahren Auf angenehme Weise wird die Kon- zentrations- und Koordinationsfähig- keit durch Manipulation von Bällen, Keulen, Ringen, Diabolos und Devil- Sticks gefördert. Ziel: Erlernen bzw. kennenlernen verschiedener Zirkus- techniken. Andreas Liebl S 300,- (20 UE), 10 Abende Mi., 18.30 - 20.00 Uhr Nr. 5115 Schule Promenade