Amtsblatt der Stadt Steyr 1990/8

Kurs Nr. 004 YOGA FÜR FORTGESCHRITTENE Vervollständigen des Übungsangebo- tes mit "Mudras" (Siegel), die Krank- heiten bekämpfen, vorzeitiges Al tern und Tod verhindern und die "Kundali- ne", die Lebenskraft, wecken . Weiters mit dem Meditationsteil des RAJA- YOGA, der als höchste Yogaform gilt und als Ziel "Samadhi" hat, d.h. "Einssein" mit dem kosmischen Lebensprinzip. Leo Danter. - S 520,- (28 UE), 14 Abende, Mi., 19.45 - 21.15 Uhr, Schule Promenade - oder Fr., 18.00 - 19.30 Uhr, Schule Enns- leite. Kurs Nr. 005 TAICHI- FÜR ANFÄNGER TaiChi ist eine alte chinesische Bewe- gungsform, als eine Möglichkeit zur ganzheitlichen Gesundheitsübung, zur Schulung des Körperbewußtseins und zur Meditation . Erlernen der WuWei Form und Üben verschiede- ner Formen von chinesischen Gesundheitspraktiken. Das Ziel ist es, zu einem gesunden, natürlichen Men- schen zu werden, der mit sich und seiner Umwelt in Harmonie lebt. Elfriede Kriener. - S 800,- (45 UE), 15 Vormittage, Mi., 8.30 - 10.45 Uhr, AK-Gymnastiksaal. Kurs Nr. 006 TAICHI- FÜR ANFÄNGER Bewegung, Meditation und Selbstver- teidigung in einem ist TaiChi-Chuan. Aufbauend auf der WuWei-Form wer- den auch verschiedene Gesund- heitsübungen gelernt, wie sie in der traditionellen chinesischen Medizin praktiziert werden. TaiChi ist höchste Vollendung durch Harmonie mit sich und der Umwelt. Barbara Peinhaupt/ Leopold Himmelbauer. - S 875,- (50 UE), 15 Abende, Do., 16.00 - 18.30 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 007 TAICHI- FÜR FORTGESCHRITTENE Fortsetzungskurs für Absolventen des Grundkurses oder Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Durch stetes Üben der WuWei-TaiChi-Form wird der Weg zum TaiChi beschritten. Barbara Peinhaupt/Leopold Himmelbauer. - S 875,- (50 UE), 15 Abende, Do., 19.00 - 21.30 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 008 CHI GONG FÜR DIE GESUNDHEIT - Senioren Chi Gong ist eine besondere chinesi- sche Form der Körperkräftigung, Krankheitsvorbeugung und -behand- I_1,mg. Einfache, leicht erlernbare Ubungen sowie verschiedene Atem- techniken - die auch zu Hause weiter- geführt werden können, sollen uns helfen, die körperliche Vitalität zu steigern und die Harmonie in unse- rem Energiehaushalt zu stärken. Elfriede Kriener. - S 800,- (45 UE), 32/252 15 Nachmittage, Mo., 14.00 - 16.15 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 009 CHI GONG - FÜR GESUNDHEIT UND LEBENSFREUDE Traditionelle chinesische Form der Selbsttherapie. Chi Gong ist eine besondere Technik zur Körperkräfti- gung, Krankheitsvorbeugung, Behandlung und Gesunderhaltung. Es betont in gleicher Weise Bewe- gung, Atmung L!fld Intellekt. Durch leicht erlernbare Ubungen, sowie ver- schiedene Atmungsmethoden und Meditation wird die Harmonie in unse- rem Energiehaushalt wieder her!;le- stel lt. Elfriede Kriener. - S 800,- (45 UE), 15 Vormittage, Do., 9.15 - 11.30 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 010 TAi JI & QI GONG Traditionelle Bewegungsabläufe ver- mitteln körperl iche Kräftigung, Elasti- zität und Bewegungs~efühl; Gelas- senheit und Achtsamkeit in der Bewe- gung führen zum harmonisc l1en Fluß der Lebenskraft. Die tr ditionelle chi - nesische Medizin b nützt diese ener- gieausgleichenden Übung n sowohl zur Gesunderhal tung al auch bei Störungen der Go undh it. Dr. med. Alois Riedler. - S 800, (45 UE) , 15 Abende, Di., 18.15 20.30 Uhr, VHS- Haus. Kurs Nr. 011 AKTIVE MEDITATION Kraftvol le Übun!;len us der sufisti - schen und tantnsch n Tradition . Die körperl iche Aktivin und Dynamik ermöglicht einen dir kt n Zugang zur eigenen Mitte. So wird Med itation eine unmittelbare rfahrung . Maria A. Riedler. - S 225, (10 UE), 5 Aben- de, Mo., 20.00 21.30 Uhr, VHS- Haus. Kurs Nr. 012 TAO Tao ist Ausdruck der chinesischen Naturphi losophie, welche von der Einheit des Menschen mit der Natur (Tao) ausgeht und die viele Anregun- gen zur Lebenskunst (Teh) im Ein- klang mit der Natur gibt. Harmonisie- rung von Körper und Geist (Yin und Yang) und Lebensfreude durch Gespräche, Körper- und Atemübun- gen sowie Meditation (Wu-Wei). Leo Danter. - S 460,- (24 UE), 12 Aben- de, Fr., 19.45 - 21 .15 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 013 WEGE ZUM SELBST Sich fühlen und wahrnehmen in der Begegnung mit sich und anderen Menschen. Durch die Arbeit mit Bioenergetischen Methoden eröffnen sich neue Sichtweisen des Alltages, die den Lebensraum erweitern. Dr. med. Paul Böhm. - S 315,- (16 UE), 1 Wochenende, Fr., 18.30 - 20.30 Uhr - Sa, 9 - 13 und 16.00 - 20.00 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 014 SELBSTHILFE MIT SELBSTHYPNOSE Wir können bewußt konstruktiv und hilfreich dem Unterbewußtsein Hand- lungen eingeben; F~hlhandlungen verhindern. Anleitung, Ubungen, For- meln. Mag. Helmut Lausecker. - S 300,- (20 UE), 10 Abende, Di., 19.30 - 21.00 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 015 VORURTEILEN BEGEGNEN Vorurteile schränken uns ein, sind unnötige Barrieren . Wir wollen in die- sem Kurs ihre Basis in und um uns wahrnehmen, sie reflektieren und ihnen entgegenwirken . Charlotte Walpurga Bandzauner. - S 360,- (24 UE), 8 Abende, Di., 19.45 - 22.00 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 016 ANTHROPOSOPHIE In zahlreichen Gebieten wie z.B. erweiterte Medizin, Pädagogik, Heil- pädagogik, biologisch-dynamische Landwirtschaft, Kunst und Architektur kommt Anthroposophie praktisch zum Tragen. Dieser Kurs soll in das anthroposophische Menschen- und Weltbild einführen und unseren Alltag positiv umzugestalten lehren. Helga Perkonigg. - S 300,- (20 UE), 10 Vormittage, Mi., 9.00 - 10.30 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 017 ASTROLOGIE 1 Grundlagen astrologischen Denkens - Symbol ik des Tierkreises - Ascendent und MC - die Elemente - Häuser und Quadranten. Die Astrologie ist eines der besten Systeme zur Selbsterkenntnis und damit zur Selbstverwirklichung. Der Suchende sieht in der Struktur der Symbole seines Horoskops, wie er sie als Individuum ganz allein besitzt, seine Einordnung in die Gesetze unseres Sonnensystems, erkennt den Zusammenhang zwischen Charakter und Schicksal und erfährt in sinnvol- ler Anwendung astrologischer Deu- tung Hilfe für das Selbst- und Fremd- verständnis im Aufzeigen von Anla- gen, Möglichkeiten und Gefahren. Walter Kerbl. - S 450,- (30 UE), 10 Abende, Do., 18.30 - 20.45 Uhr, VHS- Haus. Kurs Nr. 018 STADTTEILBELEBUNG- MÜNICHHOLZ Stadtteilbelebung in kultureller und sozialwissenschaftlicher Hinsicht, ver- bunden mit der Vermittlung von Kenntnissen, welche für diese Arbeit erforderlich sind; es soll dadurch auf allen Gebieten eine Aktivierung der Bevölkerung bewirkt werden. Günther Rammerstorfer. - Kostenlos (30 UE), jeden 2. Mo. im Monat, jeweils von 18.30 - 20.45 Uhr, Bi ldungs- und Ku l- turzentrum Münichholz. STEYR