Amtsblatt der Stadt Steyr 1990/1

26 Kurs Nr. 242 Osterdekoration. Ostereier am Stab, Eierkränze, öster- liche Gestecke. Silvia Eßl. - S 148.-, (9 UE), 3 Kursabende, Mi+ Do, 18.45- 22 Uhr. FÜR DEN HAUSHALT Kurs Nr. 301 Was jeder über Vitamine, Mineral- stoffe, gesunde Ernährung wissen sollte. Betrachtungen über Ernährung, Ein- satz von Vitaminen und Enzymen, Wirkung von Spurenelementen, Bio- logie der Zelle, Möglichkeiten der Re- generese, Aufrechterhaltung der Vi- talität. Mag . Helmut Lausecker. - S 144.-, (12 UE), 3 Kursabende, Do, 18.30 - 21 .30 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 302 Auch Männer kochen gerne. Kochkurs für Männer. Annegret Rem- tisch . S 324.- , (27 UE), 5 Kurs- abende, Do, 18 - 22 Uhr, Punzerschu- le /Münichholz. Kurs Nr. 303 Kleine feine Schmankerln. Kochkurs für Damen . Köstlichkeiten aus der schnellen Kü- che . Annegret Remtisch. - S 324.-, (27 UE) , 5 Kursabende, Do, 18 22 Uhr, Punzerschule / Münichholz. Kurs Nr. 304 Hausmannskost und Trennkost. Kombination der Lebensmittel - kalo- rienbewußte Ernährung. Ingeborg Muyschel-Römmelt. - S 332.-, (21 UE), 4 Kursvormittage, Do, 8 - 12 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 305 Kochen für sie und ihn - Anfänger . Kochen lenen leicht gemacht; Grund- begriffe des Kochens, Hausmanns- kost bis zu einfacheren Festmenüs. Joachim Mayr. - S 484.-, (32 UE), 6 Kursabende, Mi , 18 - 22 Uhr, VHS- Haus. Kurs Nr. 306 Kochen für jedermann. Hausmannskost immer noch gefragt - das Wissen über das Kochen nach Grundrezepten ist notwendig, dann erst kann man Spezialitäten, Köstlich- keiten und Schmankerl zubereiten . Heidi Atteneder. - S 576.-, (48 UE), 12 Kursabende, Mo, 18.30 - 21 .30 Uhr, Hauptschule Tabor. Kurs Nr. 307 Italienische Küche. Zubereitung von Teigwaren , wie Ra- violi, Pizza, Lasagne, Risotto, Spa- ghetti usw. mit relativen Soßen; Zube- reiten von Gemüse wie Aubergine, Artischocken , Paprika u. v a.; Zusam- menstellen von Menüs. Ingeborg Muyschel -Römme lt. - S 332.-, (21 UE), 4 Kurstage , Do, 8 - 12 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 308 Die feine Naturküche. Zubereitung von Naturgerichten für eine gesundheitsbewußte Ernährung. Joachim Mayr. - S 392.-, (26 UE), 5 Kurstage , Mi oder Do, 18 - 22 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 309 Fischspezialitäten. Köstliches vom Meeres- und Süßwas- serfisch. Suppen, Vorspeise, Salate und Pasteten sowie Hauptgerichte. Joachim Mayr. - S 332.-, (21 UE), 4 Kurstage, Mo oder Do, 18 - 22 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 310 Wildspezialitäten. Feines aus der Wildküche (Federwild, Reh- und Rotwild, Wildschwein usw.) mit passender Beilage sowie entspre- chender Weinempfehlung. Joachim Mayr. - S 252.-, (16 UE), 3 Kurstage, Do, 18- 22 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 311 Orientalische Küche. Zubereitung von Naturgerichten und Zusammenstellung von orientali- schen Gerichten für eine gesunde Ernährung . Najwa Abuzahra. S 368.-, (24 UE), 6 Kurstage, Mo, 9 - 12 Uhr, oder Fr, 18 - 21 Uhr, VHS- Haus. Kurs Nr. 312 Kochen mit Mikrowellenherd. Menüs, Kuchen, Dessert, Gemüse usw. Elfriede Kastner. - S 204.-, (10 UE), 2 Kurstage, Di, 18 - 22 Uhr, oder Mi, 9- 13 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 313 Vollwertkost 1 - Gesundheit aus der Küche. Herstellen von Brot, Gebäck und Mehlspeisen aus Vollkornmehl; Zube- reitung kompletter Menüs unter Ver- wendung von Hirse, Buchweizen, Gerste, Grünkern, Dinkel, Naturreis und viel Gemüse. Hinweise zur Um- stellung auf gesunde Ernährung! Do- ris Lausecker. - S 320.-, (20 UE), 5 Kursabende, Di, 18-21 Uhr, oder Di, 8.15-11.15 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 314 Vollwertkost II. Erweiterung des Speiseplanes; viel- seitige Rezeptangebote! Doris Laus- ecker. - S 320.-, (20 UE), 5 Kurstage, Di, 18 - 21 Uhr, oder Do, 8.15 - 11 .15 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 315 Vollwertkost III. Repertoireerweiterung - besonders geeignet für Teilnehmer der Kurse ,,Vollwertkost I und II". Doris Laus- ecker. - S 320.-, (20 UE), 5 Kurstage, Mo, 18 - 21 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 316 Brotbacken aus Vollkornmehl. Backen von Brot mit Sauerteig, Klein- gebäck, Brioche etc. Doris Laus- ecker. - S 112.-, (6 UE), 1 Samstag von 8.30- 13 Uhr, VHS-Haus. Kurs Nr. 317 Tofu - köstlich und vielseitig. Kochen mit Käse aus Sojabohnen- milch. Er enthält sämtliche B-Vitami- ne und ist frei von Cholesterin! Doris Lausecker. - S 136.-, (8 UE), 2 Kurs- abende, Mo, 18 - 21 Uhr, VHS-Haus. steyr